Confinement – 87 jeux et activités d'intérieur énergivores pour les enfants (parce que la fièvre de la cabine n'est pas une blague)


Alligator Alley: L'un de nos jeux préférés à l'intérieur de tous les temps. Dispersez simplement quelques «îles» ou «bateaux» sur le sol (utilisez des oreillers, des animaux en peluche, des livres, etc.) puis faites sauter vos enfants de l'un à l'autre sans tomber dans «l'eau» et risquez d'être mangé par un alligator affamé . Des points bonus si Maman joue, dit alligator affamé et chomps après eux quand ils trébuchent!

Marche du crabe: Apprenez à votre enfant comment faire la marche du crabe, puis voyez à quelle vitesse il peut se précipiter dans la pièce. Faites des courses avec vos frères et sœurs (ou vous-même!), Puis augmentez le niveau de difficulté en leur faisant équilibrer un animal en peluche sur le ventre. S'il tombe, ils doivent remonter au début et recommencer!

Tournée des boules de coton: Ce jeu de Cotton-Ball Crawl (via Parenting) est très amusant et consiste à déplacer un tas de boules de coton d'une pièce à l'autre à l'aide d'une cuillère. Les boules de coton de poids plume facilitent le vol si elles ne sont pas équilibrées correctement!

abc Cartes d'exercice: Téléchargez ces cartes amusantes imprimables de Home School Share qui décrivent une tâche active pour chaque lettre de l'alphabet. Demandez à votre enfant de faire tous ceux qui composent son nom, ou choisissez simplement au hasard. En plus de faire des mouvements physiques sains, ils apprendront également leurs lettres!

Croquet intérieur: Faites votre propre cours de croquet à l'intérieur en utilisant des rouleaux de papier toilette ou des morceaux de papier de construction (via Toddler Approved). Améliorez l'activité en écrivant des tâches actives sur chaque «tunnel» qui doivent être terminées une fois que votre balle réussit comme «faites 15 sauts aussi vite que vous le pouvez» ou «montez et descendez les escaliers 2 fois».

Chaîne de mouvement: Vous avez besoin d'au moins 2 joueurs pour ce jeu interactif où la première personne commence par effectuer un certain mouvement – cela pourrait être quelque chose de simple comme sauter 2 fois, ou plus complexe comme tenir une planche pendant 30 secondes. La personne suivante doit effectuer le premier mouvement, puis en ajouter un autre, formant une chaîne. La personne suivante effectue les 2 mouvements précédents et ajoute les leurs. Vous continuez de cette façon jusqu'à ce que la séquence de chaîne soit rompue (généralement oubliée!) Et que cette personne soit sortie. Le dernier debout est le vainqueur.

Goutte de pomme de terre: Le Potato Drop (via Parenting) est un autre de nos favoris parce que les enfants pensent que c'est un bon amusement idiot (nous aussi). Demandez à tous les participants de placer une pomme de terre entre leurs genoux et de courir jusqu'à une ligne d'arrivée où ils doivent la déposer dans un bol ou un seau désigné. Si la pomme de terre tombe, ou si les mains la touchent, elles doivent revenir au début et réessayer. (NDLR: c'est en fait un excellent jeu de société pour de grands groupes d'enfants – divisez-les en 2 équipes et relancez la course pour voir lequel peut mettre toutes ses pommes de terre dans le seau en premier!)

Miroir Miroir: Tenez-vous face à face avec votre enfant, à environ un pied d'écart, et demandez-lui d'essayer de copier tous vos mouvements. Levez-vous et étirez-vous vers le ciel. Faites 10 jumping jacks. Courez sur place. Agissez comme un singe. Rendez-le amusant et vous transpirerez tous les deux en un rien de temps. Ensuite, changez de rôle et copiez votre enfant – il ne pourra pas retenir le rire (et vous non plus!).

Atterrissage d'avion: Faites des avions en papier et jetez-les. Le hic? Vous devez le récupérer et le ramener à la ligne de départ sans marcher – cela pourrait être courir, sauter, sauter, virevolter, ramper… laissez-les faire preuve de créativité!

Glissière pour matelas de lit de bébé: C'est une autre de nos activités préférées quand nous sommes coincés à l'intérieur – c'est super simple mais les enfants pensent que c'est une émeute! Prenez un matelas de berceau et posez-le sur un lit ou une chaise douce pour qu'il glisse au sol. Maintenant, vos enfants peuvent grimper et glisser encore et encore (assurez-vous simplement de garder une main dessus pour qu'il ne glisse pas).

Taie d'oreiller Race: Sur les planchers de bois franc ou de carrelage, asseyez-vous sur une taie d'oreiller (ou un t-shirt) et utilisez vos bras et vos jambes pour vous déplacer sur un parcours de «course».

Cible d'entrainement: Fixez-vous des cibles (des bouteilles d'eau vides ou des rouleaux de serviettes en papier fonctionnent très bien) et demandez à vos enfants de les abattre avec des pistolets Nerf ou de lancer des objets mous. L'exercice intervient quand ils doivent continuer à faire des allers-retours entre la récupération de leurs objets et la ligne de départ.

Jar Wiggle: Imprimez ces cartes d'activités inventives de Home School Share et placez-les dans un bocal chaque fois que votre enfant a besoin de laisser sortir les «ondulations». Ces cartes regorgent de grands mouvements et d’actions stupides comme «faites comme si vous étiez dans un groupe pendant 2 minutes: jouez l’instrument de votre choix» et «poussez le mur (maintenez-le) pendant 30 secondes». Jetez les quelques cartes qui ont des activités de plein air lorsque vous êtes vraiment coincé à l'intérieur!